El CBD y el sueño
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¿El aceite de CBD puede ayudarme a dormir mejor?
El estrés de la vida diaria, el trabajo, la tecnología, no alimentarse bien, entre otros, son factores que nos evitan poder disfrutar de al menos seis horas de sueño continuo y hace que para muchos tener una buena noche de descanso sea un lujo.
Se considera que la persona adulta promedio necesita de 6-8 horas de sueño por noche. Menos del 5% es capaz de dormir solo 5 horas y el 45% de la población mundial sufren de trastornos de sueño com...
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